کلینیک تخصصی روانشناسی و نوروتراپی مهرِگلاب

مشکلات روان‌شناختی چه هستند؟

مشکلات روان‌شناختی دامنه‌ی گسترده‌ای از مسائل مرتبط با سلامت روان را در بر می‌گیرند. منظور ما از مسائل مربوط به سلامت روان، فقط بیماری‌های روانی و اختلالات شخصیتی نیست؛ بلکه هر الگوی فکری، رفتاری و هیجانی‌ای که برای فرد دردسرساز باشد، یک مشکل روان‌شناختی است. این مشکل می‌تواند عادتی ناسالم مثل سیگار کشیدن یا بیماری‌ای مثل اسکیزوفرنیا باشد.

وجه اشتراک تمام این مشکلات تأثیرات منفی آن‌ها بر زندگی روزمره‌ و عملکرد فرد، روابطش با دیگران و یا سلامت روانی و جسمی خود و اطرافیانش است. در این دامنه‌ی گسترده، آنچه مرز بین بیماری روانی را با سایر موضوعات دنیای روان‌شناسی تعیین می‌کند، نوع و شدت علائم و اثر مخرب آن‌هاست.

یک مشکل روانی شدید مانند اسکیزوفرنیا، علائمی دارد که فرد را از دیگران متمایز می‌کند و تمام جنبه‌های زندگی فرد را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد و بیماری نام می‌گیرد؛ در حالی که اثرات منفی الگوی رفتاری مثل سیگار، دامنه‌ی محدودتری دارد و ما آن را عادت مخرب می‌نامیم، نه بیماری.

مشکلات روان‌شناختی چه علائمی دارند؟

همه‌ی ما نام افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد، اختلالات شخصیت، اختلال دوقطبی، اختلالات خواب و مانند این‌ها را شنیده‌ایم. همان‌طور که گفتیم، تمام این مشکلات بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد اثر منفی دارند ولی با توجه به میزان تأثیرات منفی‌ و نوع علائمشان طبقه‌بندی می‌شوند. بیایید ببینیم که منظورمان از ” علائم” چیست. این‌ها شایع‌ترین علامت‌های مشکلات روانی هستند:

  • احساس غم و اندوه مزمن
  •  احساس پوچی یا گناه
  •  اضطراب، ترس و نگرانی بیش از حد
  • مشکل در تمرکز و حافظه
  • مشکل در ارتباط با دیگران
  • نوسانات خلقی و هیجانی
  • مشکل در عملکرد یا هویت جنسی
  • سومصرف مصرف مواد یا الکل
  • وسواس‎ و تیک
  • اختلالات خوردن
  • مشکلات خواب

کلینیک مهرگلاب چگونه به شما کمک می‌کند؟

مشکلات روانشناختی، در هر سطح و از هر دسته‌ای که باشند، تأثیرات منفی زیادی بر تمام جنبه‌های زندگی فرد می‌گذارند. این اختلالات باعث آسیب به عملکرد تحصیلی، شغلی و اجتماعی فرد بیمار می‎‌شوند، روابط عاطفی او را از حالت سلامت خارج می‌کنند و برای خود و اطرافیانش رنج به همراه دارند. نکته‌ی مهم این است که تقریباً هیچ‌یک از انواع مشکلات روانشناختی به‌خودی خود و بدون روان‌درمانی بهبود نمی‌یابند و با مرور زمان نیز شدت می‌گیرند. اغلب اختلالات شخصیت نیز با یک بیماری روانی دیگر مانند افسردگی و اضطراب همراه هستند و در این صورت، لازم است که این بیماری‌ها هم هدف درمان قرار بگیرند.

روان‌شناسان بالینی ما در مرکز مشاوره‌ی مهرگلاب به بیماران دارای مشکلات روانشناختی کمک می‌کنند تا بتوانند الگوهای رفتاری ناکارآمد خود را بشناسند. با شناختن و تغییر دادن این الگوها می‌توان اثرات منفی آن‌ها را بر زندگی کم کرد تا فرد توانایی‌های بالقوه‌ی خود را بالفعل کند و به رشد و آرامشی که دلخواه اوست برسد. در صورت نیاز به مصرف دارو نیز، روان‌پزشکان ما با تجویز داروی مناسب، علل زیستی و فیزیولوژیکی بیماری را کنترل می‌کنند. ما در کلینیک مهرگلاب همراه بیماران هستیم تا زندگی فردی و روابطشان با دیگران را به شکلی کارآمد تنظیم کنند و زندگی  خود را در مسیری سالم و لذت‌بخش پیش ببرند.

درمان افسردگی در کلینیک مهرگلاب

افسردگی می‌تواند بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد، اما خبر خوب این است که با درمان صحیح، می‌توان از این وضعیت عبور کرد. کلینیک مهرگلاب با تیمی مجرب و رویکردهای نوین درمانی آماده است تا به شما کمک کند.

علائم افسردگی چیست؟

افسردگی فراتر از احساس غم زودگذر است. این بیماری ممکن است با علائم زیر همراه باشد:

  • احساس غم و ناامیدی مداوم
  • کاهش علاقه به فعالیت‌های روزمره
  • کاهش انرژی یا خستگی مفرط
  • تغییرات در الگوی خواب یا اشتها
  • مشکلات تمرکز و تصمیم‌گیری
  • احساس بی‌ارزشی یا گناه

اگر این علائم را تجربه می‌کنید، درمان به موقع می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد.

خدمات درمان افسردگی در کلینیک مهرگلاب

  1. مشاوره تخصصی: در اولین قدم، وضعیت شما به دقت بررسی و برنامه درمانی مناسب تنظیم می‌شود.
  2. روان‌درمانی: استفاده از روش‌های مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) برای شناسایی و تغییر الگوهای فکری منفی.
  3. درمان دارویی: در موارد نیاز، پزشکان متخصص ما از درمان دارویی به عنوان بخشی از روند بهبود استفاده می‌کنند.
  4. حمایت روان‌شناختی: ایجاد فضایی امن برای بحث درباره احساسات و کار بر روی تکنیک‌های مقابله با افسردگی.

درمان اختلالات وسواس در کلینیک مهرگلاب

اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) می‌تواند ذهن شما را درگیر و زندگی روزمره‌تان را مختل کند. اما درمان این اختلال امکان‌پذیر است. کلینیک مهرگلاب با استفاده از رویکردهای علمی و تیمی متخصص در کنار شماست تا این چالش را پشت سر بگذارید.

وسواس چیست؟

اختلال وسواس فکری-عملی ترکیبی از دو جنبه اصلی است:

  1. افکار وسواسی: افکار یا تصاویر ذهنی ناخواسته که به‌طور مداوم تکرار می‌شوند و باعث اضطراب می‌گردند.
  2. رفتارهای اجباری: اعمالی که فرد برای کاهش اضطراب ناشی از این افکار انجام می‌دهد، مانند شستشوی مکرر یا بررسی‌های مداوم.

علائم وسواس را بشناسید

  • نگرانی مداوم درباره آلودگی، نظم یا امنیت
  • تکرار اعمالی خاص مانند شستشو، شمارش یا چک کردن
  • عدم توانایی در کنترل افکار یا رفتارهای وسواسی
  • صرف زمان زیاد برای انجام رفتارهای اجباری

خدمات درمان وسواس در کلینیک مهرگلاب

  1. ارزیابی تخصصی: روان‌پزشکان و روان‌شناسان ما وضعیت شما را به‌طور دقیق بررسی و برنامه درمانی مناسبی ارائه می‌دهند.
  2. درمان شناختی-رفتاری (CBT): این روش به شما کمک می‌کند تا الگوهای فکری و رفتاری وسواسی را تغییر دهید.
  3. درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ (ERP): یکی از مؤثرترین روش‌های درمان وسواس که شامل مواجهه تدریجی با افکار و محرک‌ها و جلوگیری از رفتارهای اجباری است.
  4. درمان دارویی: در صورت نیاز، از داروهای موثر برای کاهش شدت علائم استفاده می‌شود.
دکتر ناصر مهربان

موسس و مدیریت

دکتر ناصر مهربان متخصص مغز و اعصاب

فعالیت در همه ی فیلدهای نورولوژی از جمله بیماریهای التهابی مغز و نخاع مانند بیماری ام اس، بیماری های حرکتی مثل پارکینسون و لرزش اندام ها، بیماری های حوزه خواب و تشنج، اختلالات حافظه، بیماری های حوزه سردرد و سرگیجه و بیماریهای عصب، عضله و ستون فقرات، کار در زمینه نوار مغز، نوار عصب و عضله، تزریق بوتاکس در بیماریهای مغز و اعصاب مثل اسپاسم های مداوم عضلانی.
فارغ التحصیل از دانشگاه جندی شاپور اهواز

اگر در حال حاضر امکان تماس با کلینیک را ندارید فرم زیر را پر کنید کارشناسان ما با شما تماس خواهند گرفت